Inspirée de pratiques de sophrologie, de relaxation et d’auto-hypnose, la Relaxation dynamique vous invite à vous détendre, lâcher prise, déposer votre stress et stimuler votre énergie positive.
Il s’agit d’une méthode de relaxation, en douceur et légèreté, pour le plaisir des sens. Votre respiration et les mouvements de votre corps s’harmonisent avec les sons de musiques enveloppantes. Vous vous laissez emporter par le chant vibratoire des bols tibétains vers un voyage agréable et ressourçant.
Les séances de Relaxation dynamique vous sont proposées en groupe ou en individuel.
Tarif
45 minutes ou plus · 40 €